فارمیوم: مفید خصوصیات اور معدنیات

موسم خزاں نے اپنی فائدہ مند پھلوں کو بھلائی دی. اس وقت، یہ وٹامن کے قزاقوں کے اصلی ذخیرے کے لئے وقت ہے، جو موسم سرما کی شام پر مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے میں مدد ملتی ہے. بوٹینیکل درجہ بندی میں، پھل ایک بیری ہے، لیکن کھانا پکانے میں ایک پھل کہا جاتا ہے. چلو کوشش کریں کہ پھل میں کونسا قیمتی عناصر موجود ہیں، کیا فوائد اور نقصان اس کا استعمال کرتی ہے.

کیلوری، وٹامن اور معدنیات

اعلی چینی مواد اور تغیرات کے باوجود، قحط کے کیلوری کا مواد نسبتا کم ہے - مصنوعات کی 100 گرام، مختلف قسم کے مطابق، میں موجود ہے. 55 سے 70 کلو. گودا میں وٹامن A، B، C، PP، اور معدنیات بھی شامل ہیں:

• فاسفورس؛
• میگنیشیم؛
• کیلشیم؛
• لوہے؛
• سوڈیم

وہ پیٹ کی خرابی میں مفید ہیں، میٹابولزم کو عام بنائیں، جسم سے زہریلا نکالیں. فاریمن میں اعلی آئوڈین مواد ہے، جو تائرایڈ بیماری کی مفید بچت ہے.

مفید پہلو کیا ہے

پکا ہوا پھل کھانے کی بہت سی بیماریوں سے لڑنے میں مدد کرتا ہے اور یہاں تک کہ ان میں سے بعض کو بھی روکنے میں مدد ملتی ہے. ہم سیکھتے ہیں کہ مرد اور مرد کے جسم کے لئے قید کیا مفید ہے، اور یہ کیا علاج کرتا ہے.

خواتین کے لئے

منصفانہ جنسی کو اس کی روک تھام کی خصوصیات اور عام خوبی میں بہتری دینے کی صلاحیت انتہائی اہمیت رکھتا ہے. لہذا، بیری مفید ہے:

• گردوں کے لئے، کیونکہ یہ جسم سے اضافی نمک ہٹاتا ہے؛
• ایک ٹنک کی مصنوعات کے طور پر؛
• خواب کے لئے، جیسا کہ وٹامن اے پر مشتمل ہے؛
• دل کی بیماری کی روک تھام کے لئے؛
• نوجوان جلد کو برقرار رکھنے کے لئے؛
• اس کے چچا اثر کے باعث، نس ناستی کے ساتھ.

پھلوں کی لمبائی میں مدد کرنے والی خواتین کا کاسمیٹک خصوصیات کی جانب سے لفظی طور پر فتح حاصل کی جاتی ہے.اس کے علاوہ، منصفانہ جنسی بھوک اور کم کیلوری کے مواد کو پورا کرنے کے اس کی اعلی صلاحیت کے لئے پھل کی تعریف کرتی ہے.

مردوں کے لئے

گوشت کے کھانے کے لئے اہم اثرات میں سے ایک - کارکردگی میں اضافہ. مضبوط جنسی کے لئے وٹامن پھل بھی فائدہ مند ہیں. اس طرح، پریمیم کے ساتھ غذائیت کی باقاعدہ تبدیلی اعصابی نظام کو مضبوط بناتا ہے اور الکحل کے نشےوں کے نشاندہی کو کم سمجھا جاتا ہے. لیکن مردوں کے لئے پھل کی سب سے قیمتی ملکیت پروسٹیٹائٹس کی روک تھام ہے. باقیوں میں، قریبی مرد جسم کے لئے مفید ہے کیونکہ یہ عورت کے لئے ہے.

حمل کے دوران پریمیم

حملوں کے دوران بہت سے افراد کے فوائد اور نقصانات کے بارے میں بہت سے خدشات ہیں. اس سوال کا جواب مثبت ہے، کیونکہ بیری پورے جسم پر فائدہ مند اثر ہے. حمل کے دوران، خواتین اکثر کشیدگی اور ڈپریشن سے متاثر ہوتے ہیں، جن کے ساتھ وہ سرگرمی پر قابو پاتے ہیں. یہ مستقبل کی والدہ اور بچے کے جسم میں ٹریس عناصر کے توازن کی بھی حمایت کرتا ہے، جسم سے زیادہ سیال اور نقصان دہ مادہ کو ختم کرنے میں مدد ملتی ہے.

خاص طور پر، پھل لوہے اور کیلشیم کے ذخائر کو بحال کرتا ہے، جو بچے کے ہڈی کے نظام کے قیام کے لئے مفید ہے. نرسنگ ماؤں پر قابو بھی ممنوع نہیں ہے، لیکن چھوٹی مقدار میں. اس صورت میں، ماں کو اس پھل کو بچے کے ردعمل پر توجہ دینا چاہئے، اور الرجی کے معاملے میں، ڈاکٹر سے مشورہ کریں.

درخواست

پریمیم نے نہ صرف جگہوں پر فخر شدہ مادہ کی اعلی مواد، بلکہ کھانا پکانے، غذائیت، کاسمیٹولوجی اور روایتی ادویات میں بھی اعلی درجے کی مصنوعات کی درجہ بندی کی ہے.

کھانا پکانے اور غذا میں

ایک طویل عرصے سے، کھانا پکانے میں پردے کا پھل ایک خود کافی ڈشین ہے. نمکین، الکوحل مشروبات (شراب، سیڈر، بیئر)، جیلی، اور مرملی اس کے گودا سے بنائے جاتے ہیں. آج، پاک ماہرین کو مہارت پسندانہ تجربہ، نئے ذائقہ پیدا کرنے والی جوانی کی میٹھی کے ساتھ ہم آہنگی ہے. مثال کے طور پر، بیری سلائسیں نیبو کا رس کے ساتھ چھڑکایا جاتا ہے، گرے ہوئے چکن کے پھیلے میں لپیٹ، لیٹی پتیوں کے ساتھ خدمت کرتی ہے.

کم کیلوری اور غذا اور سبزیوں کی خوراک میں سب سے زیادہ مقبول مصنوعات میں سے ایک بھوک بنا پر قابو پانے کی جلدی کو تیز کرنے کی صلاحیت.بیر کے ریشے پٹین پر مشتمل ہوتے ہیں، جو ایک شخص کی بھوک کو کنٹرول کرتی ہے. یہ مادہ بھی پیٹ کی خرابیوں کا علاج کرتا ہے. بیری کا بہت مصنوعی ساخت ذیابیطس جھلی کو نقصان پہنچاتا ہے اور ہضم کے نچلے حصے میں خوراک کی جمع کرنے کے خلاف حفاظت کرتا ہے.

کاسمیٹولوجی میں

جب جلد اس کے سر اور تازہ ظہور کو کھو دیتا ہے تو، اس کی حالت کو معمولی کرنے میں مدد ملے گی. پہلو چہرے کا ماسک. ایک ترکیبیں میں سے ایک چمکیلی جلد اور مںہلیوں کے مقابلہ کے لئے موزوں ہے اور حاملہ خواتین کی طرح ہو گی. ماسک کی تیاری کرنے کے لئے آپ کو ایک بیری اور ایک انڈے کی زرد کا مادہ ملا کرنا ہوگا. حاصل کرنے کے بعد موصول ہونے والی مواد کو 15-20 منٹ کے لئے مشکل علاقوں میں منسلک کریں. یہ طریقہ ہفتے میں 1-3 بار کیا جا سکتا ہے.

اگر آپ نیبو کا رس پھل اور زردانی کے گودا میں شامل کرتے ہیں، تو آپ کو ایک حیرت انگیز اینٹی عمر کا ماسک ملے گا. پھلوں کو "سنتری چھڑی" کے خلاف جنگ میں بھی فعال طور پر استعمال کیا جاتا ہے. ایسا کرنے کے لئے، مٹیڈ بیر اور تازہ زمین کافی ایک صفائی بناتے ہیں.نتیجے میں مرکب سیلولائٹ کی علامات کے ساتھ احتیاط سے جلد میں پھینک دیا جاتا ہے. یہ کورس فی ہفتہ 2 مہینے میں 2-3 scrubbing مساج کے ساتھ رہتا ہے.

لوک طب میں

پھل روایتی ادویات میں فعال طور پر استعمال کیا جاتا ہے. علاج کے غیر روایتی طریقوں کے اطراف کے مطابق، دائرکٹک خصوصیات جسم سے نقصان دہ نمکوں کو دور کرنے سے دوائیوں سے بھی بدتر نہیں. ایک دن 100 جی تازہ بیر شدید بیماری کے خطرے کو کم کرے گا.

فاریمون سے لڑنے میں مدد ملتی ہے کیترھر کی بیماریوں. 3.5 چمچ سے پینے کے ساتھ یہ آپ کے حلق کو چکن کرنے کے لئے کافی ہے. ایل بحالی تک گرم پانی اور ایک پھل کا جوس.

میں ہائی پریشر مندرجہ ذیل ہدایت کی سفارش کی جاتی ہے. گوشت 200 لاکھ دودھ کے علاوہ میں رکاوٹ ہے. ہفتے میں 3 بار استعمال کرتے ہیں.

میں بصور گرم پانی کے ساتھ متاثرہ پینے اور خشک پھل کے 12 جی کی تیاری کرنے کی مشورہ دی. 10 منٹ انتظار کرنے کے بعد، یہ استعمال کیا جاسکتا ہے.

خریدنے کے لئے کس طرح منتخب کریں

صرف صحیح طریقے سے منتخب شدہ بیری جسم میں خوشی اور عظیم فائدہ لے سکتی ہے.لہذا، ایک ناقابل یقین پھل کی ٹارچ کا ذائقہ محسوس کرنے کے لئے، یہ ضروری ہے کہ سیکھنے کا طریقہ صحیح طریقے سے منتخب کریں.

منتخب کرتے وقت، آپ کو توجہ دینا ہوگا صرف بالغ پھلجنہوں نے شہد اور رسیلی بنائی. عقل کا اہم نشان روشن سنتری کا رنگ، پھل کی نرمی اور بھوری رنگ کے پتیوں ہیں. سیاہ ڈاٹ کی موجودگی کو انتباہ کیا جاسکتا ہے، کیونکہ یہ خراب خرابی کی نشاندہی کر سکتا ہے.

گھر میں ذخیرہ کرنے کا طریقہ

پھلوں کے کامیاب اور طویل مدتی اسٹوریج کی اہمیت ان کے متعلق ہے. پریمیم کے شیل کو تھوڑا سا نقصان پورے جنون کو نقصان پہنچاتا ہے. ماہرین کے مطابق، پھلوں کو ذخیرہ کرنے کا بہترین طریقہ منجمد ہے، جو پھل کے ذائقہ اور فائدہ مند خصوصیات کو چھ ماہ تک محفوظ رکھتا ہے. کئی گھنٹوں کے لئے منجمد ٹار ذائقہ سے چھٹکارا حاصل کرنے میں بھی مدد ملے گی.اگر آپ کو ایک کنٹینر میں پھل 10-12 گھنٹے کے لئے گرم پانی کے ساتھ چھوڑ کر اسی طرح کا اثر ہوتا ہے.

Contraindications اور نقصان

جیسا کہ پہلے سے ہی ذکر کیا گیا ہے، اسرار کے پاس کئی مفید خصوصیات ہیں، لیکن ان کے ساتھ کچھ بھی موجود ہیں اس کے استعمال کے لئے contraindications، یعنی:

• ذیابیطس اور موٹاپا (آسانی سے ہضم شکر کے اعلی فیصد کی وجہ سے)؛
• غذائیت میں پھل کی زیادہ مقدار میں قبضہ لگانا، اور وقت کے ساتھ - مشکل پتھر (بیزوز) اور آنت کی راہ میں رکاوٹ؛
• پینکریوں کی بیماریوں

پختہ قابلیت پھلوں کی معتدل کھپت آپ کے جسم میں فائدہ اٹھائے گا. لیکن فوری اثرات حاصل کرنے کی کوشش میں، آپ جو چاہتے ہیں حاصل کرنے کا خطرہ نہیں ہے، اور اپنے آپ کو بھی نقصان پہنچے.