زرعی کی مفید اور شفا یابی کی خصوصیات

خوبی بھوک کو پورا کرنے اور بہت مفید عناصر پر مشتمل ہونے والی روشن چینی پھلوں کے ساتھ ایک درخت ہے. اس کی تقسیم چین سے شروع ہوئی تھی، اگرچہ زرد آذربائیجان سے غلاموں کے پاس آئے.

زرعی کیمیائی ساخت

زرد کے تمام حصوں میں ایک بہت ہی کیمیائی ساخت ہے. چکن ٹنینس میں امیر ہے، لکڑی flavonoids ہے، پتیوں میں فینول کاربنک اور ascorbic ایسڈ مشتمل ہے، اور پھولوں کو کارٹین پر مشتمل ہے. لیکن سب سے زیادہ فوائد گودا (تازہ اور خشک دونوں)، اور پھل کے دانا دونوں ہیں.

غذائی اجزاء میں وٹامن کا ایک بڑا مقدار شامل ہے: تقریبا پورے گروہ بی، وٹامنز A، پی پی، سی، ایچ اور ای. گوپ میں لوہے، آئوڈین، زنک، مینگنیج، مولیبڈنم، کرومیم، فلورین، بورون، ایلومینیم، سلکان، ونڈیمڈ، نکل اور کوبال جیسے ٹریس عناصر شامل ہیں. میکروترینٹینٹس کیلشیم، میگنیشیم، سوڈیم، پوٹاشیم، فاسفورس، کلورین اور سلفر ہیں. پھل کا رنگ اس میں کارٹین کی مقدار پر منحصر ہے: اس میں سے زیادہ - روشن اور امیر رنگ.

زرعی بیجوں میں بنیادی پروٹین اور تیل موجود ہے جو نامیاتی ایسڈ کے ساتھ ہے. یہ لینوک، سینے اور میساٹک ایسڈ ہیں. بیجوں میں 50 فیصد غیر خشک کرنے والے فیٹی تیل پر مشتمل ہے، اس کے علاوہ، ان میں زہر - ہائیڈروسیانک ایسڈ شامل ہیں.

زرعی کی مفید خصوصیات

زرد کی ساخت کی شکل میں ایسکوربک ایسڈ جسم میں اینٹی بائیڈ بناتا ہے جو انفیکشن کا مقابلہ کرسکتا ہے. یہ وٹامن خون کی وریدوں کی دیواروں کو مضبوط بناتا ہے اور کینسر کے خلیات کو روکتا ہے. وٹامن B5 (پینٹوتینک ایسڈ) اعصابی اختتام کو مضبوط بناتا ہے، اندرونی غدود کے کام کو فروغ دیتا ہے اور جسم میں لپید، پروٹین اور کاربوہائیڈریٹ کی پیمائش کو منظم کرتا ہے.

زہریلا کے گودا سے رس کی تشکیل میں حیاتیاتی طور پر فعال مادہ بھوک کو فروغ دینے کے، ارتکاز نظام کو بہتر بنانے، خون کی گردش کو فروغ دینے اور کارٹین کی وجہ سے نقطہ نظر کو بہتر بنانے کے. رس کی باقاعدگی سے کھپت کولیسٹرول کو کم کرتا ہے، بلڈ پریشر معمول کرتا ہے اور جگر کی بیماری سے مدد کرتا ہے.

بچوں کے لئے زردوں کے فوائد خاص طور پر عظیم ہیں. گودا سے بچے کی خوراک کی تیاری، جس میں آسانی سے ہضم سادہ ساکر شامل ہے. مسح آلو اور ڈبہ شدہ کھانے والی اشیاء بچوں کی ترقی کو فروغ دیتے ہیں اور نازک جسم پر ٹنک اثر رکھتے ہیں.اپریل میں جاسک کا جوس کی کمی کی کمی کو منظم کرتا ہے، جس میں پنکریوں، گلی بلڈڈر اور جگر کو معمول کی جاتی ہے.

روایتی ادویات میں زردوں کا استعمال

زردیزی کی مدد کے لئے بیماریوں کی فہرست متاثر کن ہے: یہ قبضے، کٹائی کی بیماری، کولتوں، کارڈی سرگرمی کے ساتھ مسائل کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اپریل ایک شاندار antipyretic ایجنٹ ہے. پھل کا جوس جسم میں ڈالے ہوئے بیکٹیریا کو روکتا ہے. جب زرعی مرکب پینے کے لئے قبضے کی سفارش کی جاتی ہے. الوچھا کا رس میٹیورزم اور ڈائیببیکٹریسیس کے دوران تکلیف کا باعث بنتا ہے.

خشک پھل حاملہ خواتین کے لئے مفید ہیں، انماد کے مریضوں کے لئے - وہ پوٹاشیم کی کمی کے لئے معاوضہ دیتے ہیں. خشک زرد مچھلی منہ میں بیکٹیریا کو بھی ختم کرتی ہے جو ناخوشگوار گندے لے جاتے ہیں. لوک اور سرکاری ادویات کینسر کے مریضوں کے لئے خشک زردوں کے فائدے کو تسلیم کرتے ہیں جو جسم کو بحال کرنے کے لئے پوٹاشیم اور سوڈیم کی ضرورت ہوتی ہے.

غذائی عمل انہضام کو معمول دیتا ہے. یہ استعمال کیا جاتا ہے جب خشک ہونے کے طور پر کھانسی، برونائٹس کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، کھوکھلی کھانسی، trachea اور فارنیکس سوزش. کھانے "شمسی" پھل دماغ کو چالو کرتی ہے. پیٹ کے السروں کے لئے زردوں کے فوائد بھی انمول ہیں، وہ ایک دریافتی کے طور پر کام کرتے ہیں، چھپی ہوئی اڈیم کو ہٹانے والے اس بیماری میں ظاہر ہوتے ہیں.

کاسمیٹولوجی میں زردوں کا استعمال

خوبی کاسمیٹولوجی کے لئے ایک قیمتی ثقافت ہے. یہ ٹنک، فروش، صفائی، دوبارہ پیدا کرنے اور وسائل کو مضبوط کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. زیورات کی ساخت میں موجود سلیکن کو نقصان پہنچے ہوئے ؤتکوں کی تخلیق کو فروغ دیتا ہے، بال اور کیل پلیوں کو مضبوط کرتا ہے. سلفر میٹابولزم کو بہتر بناتا ہے.

زرد مچھلی کے ساتھ جسمانی صفائی آہستہ مردہ اور مردہ خلیات سے جلد صاف کرتا ہے. جلد صحت مند ہو جاتا ہے اور رنگ، نرم اور نرم ہوتا ہے.

چہرہ ماسک مسئلہ جلد کے لئے اچھا ہے: یہ مںہاسی اور جلن کو ہٹاتا ہے، گہرائیوں سے پاک صاف کرتا ہے اور ٹھیک جھرنا ٹھیک کرتا ہے، جلد کو آسان کرتا ہے. بال ماسک کے باقاعدگی سے استعمال انہیں انہیں ایک صحت مند چمک فراہم کرے گا، ان کی ترقی کی حوصلہ افزائی اور کمزور بالوں کو طاقت دے گی.

غریب مکھن ہاتھ، ناخن اور محرموں کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں استعمال کیا جاتا ہے. ٹھنڈا اور ہوا ہوا موسم میں، تیل ہونٹ بام کی جگہ لے لے گی اور پہلے سے ہی موسم گرما کا علاج کرے گا.

کھانا پکانے میں زردوں کا استعمال

خوبی بہت سے باورچیوں سے محبت کرتا ہے. یہ pies، muffins، cupcakes، بنس اور دیگر پیسٹری کے لئے بھرنے کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. کیک اور کریم ڈیسٹ پھل پھلوں کے ساتھ سجاتے ہیں. مچھلی اور سوفی تیار کریں، کاٹیج پنیر. ایلیٹ جیلی، مارشمیرو، مرمل کے بنانے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. موسم سرما کے لئے وہ جام جام، مرجان، جام سے کھانا پکاتے ہیں، منجمد اور خشک، پورے اور آرام کو محفوظ کرتے ہیں، سرپیں، خشک کرتے ہیں.

خاص ذائقہ ذائقہ آپ کو گوشت اور پولٹری کے ساتھ زرد لگانا، رولوں میں پکانا، سلاد، موسم سازی اور ساسے میں شامل کرنے کی اجازت دیتا ہے. زرعی پیلوف، پکنری اور دیگر اہم برتن اور سائڈ برتن کے ساتھ پکایا. زرد سے ملبوسات کا مرکب، رس باہر نکالا، بوسیل اور پھل مشروبات بنانا. پھلوں کے جوس سے مضامین کے لئے ایک نچوڑ پیدا ہوتا ہے. کھنج بادام کے لئے ایک متبادل کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے.

بہت خوب مشرقی مٹھائیوں کے ساتھ تیار ہے. شربت، ہالوا، ترکی خوشی اور دیگر. الکحل پروڈیوسروں نے زرد سے بھی فائدہ اٹھایا ہے: وہ شراب، شراب اور ٹائکنچر بناتے ہیں، جس میں ڈیسرٹ کی تیاری میں بھی استعمال کیا جا سکتا ہے، مثال کے طور پر، زردال کے ساتھ کیک کے لئے کیک لینا.

زردیزی کے کنڈرنڈیکشن اور ضمنی اثرات

خوبی کے استعمال کے لئے کنڈرنڈنٹس پنکریٹائٹس، تھائیرایڈ بیماری اور جگر کے فعل کی سنگین خلاف ورزی کا ایک شدید شکل ہے. جسم کی اس طرح کی خرابی میں، ریٹنول اور کارٹین زرد کی ساخت میں موجود نہیں ہیں. زرعی کھنجوں کی 20 سے زائد گرام کا کھانا روزانہ لے جائے گا جیسے کہ غذائی، قحط، کمزوری، غفلت، اور شعور کا نقصان بھی. یہ گیلی کاسائڈ اور ایمیگڈالین، زہریلا مادہ کے نچوڑ میں مواد کی وجہ سے ہے.

زہریلا ذیابیطس کی بڑی مقدار نہ کھائیں. اگر ہم اس بات پر غور کرتے ہیں کہ بہت سارے آسانی سے ہضم شاکر پھل میں ہیں، ذیابیطس والے افراد کو کم سے کم کھپت رکھنا چاہیے، اور جن لوگوں کو ذیابیطس سے نمٹنے کے لۓ مکمل طور پر ختم ہونا چاہئے.

عام طور پر، یہ ایک مثبت، روشن اور دھوپ پھل ہے. سرد موسم سرما کی شام پر، ایک اورنج میٹھی کے ساتھ ایک میٹھا میٹھا آپ کی روحیں اٹھائے گا اور آپ کو گرمی دے گا.