بیر میں انسانی صحت پر اثر انداز ہوتا ہے

ہر کسی کو بیزروزبرز استعمال کرنے کے فوائد اور بہت سے طریقوں کے بارے میں نہیں جانتا، لیکن یہ بیری برتن، قدرتی طب اور قدرتی کاسمیٹکس کے لئے خام مال کے لئے مزیدار اجزاء ہے.

"شمالی انگور" کی کیمیائی ساخت

گوزیریب، جس کو "آریوس" اور "شمالی انگور" بھی کہا جاتا ہے، اس کی اصل میں Smorodina جین ہے. اس میں 84.7 جی پانی، 9.1 جی کاربوہائیڈریٹ، غذائی ریشہ کی 3.4 جی، 1.3 جی نامیاتی ایسڈ، پروٹین 0.7 جی، فی بیرل فی 100 گرام فی چربی 0.2 فی صد ہے. کیلوری گوزیری - 44 کیلوری.

پھل مندرجہ ذیل مادہ ہیں:

• ٹریس عناصر: پوٹاشیم، کیلشیم، میگنیشیم، سوڈیم، سلفر، فاسفورس، کلورین.
• میکرویلیٹس: آئرن، آئوڈین، مینگنیج، تانبے، molybdenum، نکل، فلورین، کرومیم، زنک.
• وٹامن: اے، بیٹا کیروٹین، گروپ بی، سی، ای، پی پی.

ان میں پٹین، نامیاتی ایسڈ (خاص طور پر، فولول)، ٹنینس، لیواننوتھکویاسینٹس، کیٹیٹین، کیروٹینائڈز بھی شامل ہیں.

پھل کا سب سے زیادہ کیلوری اور فائدہ مند حصہ جلد ہی ہے.

جب بروزبریری استعمال کیا جاتا ہے تو، پلانٹ کی شفا یابی کی خصوصیات

اس کی امیر کیمیائی مرکب کی وجہ سے بروز بیری کی طبی خصوصیات کی فہرست بہت وسیع ہے.

ہائیڈرولائزیشن والے لوگوں کے لئے بیر کی سفارش کی جاتی ہے. گوسیری بائی بلڈ پریشر کو معمولی بنانے میں مدد کرتا ہے اور خون کی برتنوں کی دیواروں کو مضبوط کرتی ہے. یہ جسم میں ہائیووٹامنامنس، لوہے کی کمی، تانبے اور فاسفورس سے نمٹنے میں بھی مدد ملتی ہے.

اس کی کلوری اور ڈیوٹیٹک خصوصیات کی وجہ سے، گوبھی جگر اور بللیری پٹھوں کی بیماریوں، گردوں اور مثالیوں میں سوزش میں مفید ہے. جامد نگہداشت کی بیماریوں کے لئے ایک تجزیاتی اور الٹرایٹ ایجنٹ کے طور پر، گھاس کی بیری کی کمی کا استعمال کیا جاتا ہے (پھل کی چمچ اور ایک گلاس کا پانی، پری فلٹرڈ اور ٹھنڈے، استعمال کی شرح ایک دن 4 بار کی خدمت کرتا ہے).

گیس بیریری رس، پٹین سے منسلک، radionuclides اور جسم سے بھاری دھاتوں کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے، لہذا تابکاری سے متاثرہ لوگوں کے لئے یہ مفید ہے.

نہ صرف پھل، بلکہ بکنی کے پتیوں میں بھی ان کی فائدہ مند خصوصیات اور منحصر ہے. وہ وحشیوں اور شفا کا علاج کرتے ہیں. یہ منشیات انیمیا کو روکنے، ہضم کو معمول بنانے، خون کی گردش کو بہتر بنانے اور خون کی برتنوں کو مضبوط بنانے اور urolithiasis کے علاج کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. تاہم، بکواس کی پتیوں کی زیادہ مقدار میں کھپت کا پانی کی کمی کا باعث بن سکتا ہے، مچاب چٹائی اور قیمتی وٹامن کے نقصان میں اضافہ ہوتا ہے.

گوزیریب اور وزن میں کمی، جیسے ہی غذا کی بیکٹیریا میں استعمال کیا جاتا ہے

گوسیری بیری کم کیلوری مواد، معدنیات اور وٹامن کی موجودگی کی وجہ سے غذائیت میں بہت قیمتی مصنوعات ہے. اضافی وزن کے ساتھ لوگوں کے لئے خراب میٹابولک عمل کے ساتھ استعمال کرنے کے لئے یہ مفید ہے.

چند ہفتوں میں موٹاپا کے علاج میں بڑی تعداد میں بیر کا استعمال کرتے ہوئے، خوراک کی کل کیلوری مواد کو محدود کرتے ہیں.

ہیموگلوبن کے قیام اور امینو ایسڈ کے تبادلے کے لئے بیر میں موجود Molybdenum کے لئے ضروری ہے، جس میں پٹھوں کی بڑے پیمانے پر تیز رفتار تعمیر اور انیمیا کے پہلے علامات میں بہت اہم ہے.

مرکب، جام، مارشمیلا، جیلی، جیلی، کیک، سلاد، موسمیاتی، شراب، میٹھا ھٹا چٹنی اور گوشت اور مچھلی کے لئے اچھال بیر سے بنایا جاتا ہے. جام کے بہت سارے ترکیبوں میں سے غذائیت موجود ہیں - چینی، لیتھ پھل، گری دار میوے اور پھلوں کے بدلے میٹھیروں کے ساتھ.

کاسمیٹک gooseberry کی ترکیبیں

آج، بہت سے کیمیائی کاسمیٹکس کے بجائے قدرتی علاج کو ترجیح دیتے ہیں، لہذا بروز بیری خود کو دیکھ بھال میں خواتین کے لئے بہت مفید ثابت ہوسکتے ہیں. اس میں موجود نامیاتی ایسڈوں کو گہرائیوں سے صاف طور پر صاف کیا جاتا ہے، رٹینول خراب خلیات کو بحال کرتا ہے، ascorbic ایسڈ میٹابولک عمل میں اضافہ اور سوزش کو ختم کرتا ہے، پوٹاشیم ہائیڈریشن کی سطح کو ریگولیٹ کرتا ہے.

پکی ہوئی gooseberries کے نصف ایک گلاس تازہ نچوڑ رس اور گلیسرین کے چائے کا چمچ، آپ چہرے اور گردن کی جلد کو نمی کرنے اور نرم کرنے کے لئے ایک ٹنک لوشن تیار کر سکتے ہیں.

تیل کی جلد کے لئے لوشن میشڈ بیر کے 2 چمچ، گرم پانی کے 100 ملی میٹر اور 1 چمچ پر مشتمل ہوتا ہے. الکحل کا چمچ (پانی سے بھری ہوئی پانی، ہلچل، نصف گھنٹے کے بعد، کشیدگی اور شراب شامل کریں).

ماسک بنانے کے لئے، دیگر اجزاء کے ساتھ ایک چمکدار کچلنے والی بروزیری بیر کا مرکب کریں:

• اینٹی فلیکنگ: زیتون کے تیل کے چمچ کے ساتھ؛
• سوزش کے خلاف جلد کی جلد کے لئے: نصف ایک چمکیلی نیلے مٹی کے ساتھ؛
• تیل کی جلد کو صاف کرنے کے لئے: نشست کی چمچ اور سوٹ کی چوٹ کے ساتھ؛
• مجموعہ جلد کے لئے: دہی کے 2 چمچ کے ساتھ؛
• خوشبودار خشک جلد کے لئے: ڈیری مصنوعات (ھٹا کریم، کاٹیج، پنیر، کریم) یا زرد اور مکھن کا چمچ کے ساتھ.

ماسک چہرے پر 15-20 منٹ کے لئے لاگو ہوتے ہیں، پھر سرد پانی کے ساتھ کللا کریں.

رس کے ساتھ ماسک بال اور بیریبیری گودا بناتے ہیں. فروخت پر آپ بھارتی گھاس کی بیری کے خشک پاؤڈر بھی تلاش کرسکتے ہیں، جس میں پانی کے ساتھ ایک پیسٹ میں ٹھنڈا اور 15 منٹ کے لئے بالوں پر لاگو ہونا چاہئے. یہ ماسک بال مضبوط، موٹی اور چمکدار بناتا ہے.

گوزیریب - حاملہ خواتین کے لئے ایک ناقابل یقین مصنوعات

حاملہ خواتین کو صرف اس کی ضرورت ہے کہ ان کی لاشوں کے لئے گیس بیریوں کے لئے کیا اچھا ہے. سب کے بعد، یہ زہریلا کی تکلیف کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے. بیری ایک واضح بو نہیں ہے، معزز کو روکنے کے، اور اس کا ذائقہ ضروری طور پر کھایا جاتا ہے - مستقبل کی ماؤں جو کھانے کو ترجیح دیتے ہیں. پانی کے ساتھ گھاس گلاسبیری کا رس چہرے سورج کے مسئلے سے نمٹنے میں مدد کرے گا، اگر آپ اس کے ساتھ جلد کے علاقوں کو مسح کریں.

بیر اور ماں کے لئے کئی صحت مند مادہ شامل ہیں. آئرن خون ہیموگلوب کی سطح میں اضافہ کرتا ہے اور انماد کی ترقی کو روکتا ہے. گوزیری باری سے اضافی بوجھ سے نمٹنے میں عورت کی مدد کرتا ہے: اضافی سیال کو ہٹاتا ہے، سوجن کو کم کرتا ہے، گردوں کو فروغ دیتا ہے، خون کی گردش کو فروغ دیتا ہے، ایک دائرکٹ اور الارم اثر ہوتا ہے، مدافعتی نظام کو مضبوط کرتا ہے.

پھلوں کے کھانے کے لئے گھاس کی بیماری، نقصانات

گسوبیری بیر، مفید خصوصیات کے علاوہ، نقصان دہ خصوصیات ہیں. جب انہیں استعمال کرتے ہیں، تو آپ کو کچھ حدود اور معنوں سے آگاہ ہونا چاہئے.

یہ بہتر نہیں ہے کہ انفرادی عدم برداشت، پیٹ اور اندرونی بیماریوں کی بیماریوں (دل کی ہڈی، گیسک السر، کولٹائٹس، داخل ہونے والی بیماریوں) کے ساتھ نہ کھاؤ. اسہال میں، گھاس کی بیری کا اختتام اثر اضافی پانی کی کمی کا سبب بن سکتا ہے اور جسم سے فائدہ مند مادہ کو دور کرسکتا ہے.

جراثیموں سے بچنے کے لئے اکثر گیسبیری جھاڑیوں کا علاج کرنے کے قابل ہوتے ہیں، لہذا، زہر سے بچنے سے بچنے کے لئے، بیر کو دھویا جانا چاہیے.

گوزیری بیری، دہی اور دہی کے ساتھ مجموعہ میں کھایا نہیں جا سکتا، یہ لچک کا سبب بن سکتا ہے.

آپ کی غذائیت میں اس طرح کی ایک مفید بیری بروز بیری کی طرح شامل ہونا ضروری ہے. اس کے علاوہ، وہ پورے سال کا راؤنڈ لطف اندوز ہوسکتے ہیں، اگر آپ کھینچتے ہیں یا منجمد کرتے ہیں.