لہسن تیر: مصنوعات کو فائدہ اٹھانا اچھا ہے

لہسن اور لہسن کے پھینکے گئے تیر، جس کا استعمال سائنسی طور پر معاونت کی جاتی ہے، نہ صرف خوراکی مصنوعات کے طور پر، بلکہ دوا کے طور پر. لاش کے لئے لہسن اور اس کے فوائد دنیا کے تقریبا تمام لوگوں کو معلوم ہیں. مختلف ممالک میں، قدیم زمانوں سے یہ علاج اور علاج کے لئے کامیابی سے استعمال کیا گیا ہے. لہسن کچھ امونومودولٹروں کے متبادل کے طور پر کام کرتا ہے، جسم کی مدافعتی دفاع میں اضافہ اور سرد، دل کی بیماری، وائرل بیماریوں کو روکنے کے.

کیلورک مواد اور لہسن شوٹروں کی ساخت

لہسن کی 100 گرام پروٹین پر مشتمل ہے - 1.2 جی، چربی - 0.1 جی، کاربوہائیڈریٹ - 3.5 جی. کیلوری - 25 کلوال / 100 گرام. گرین کی ساخت میں بھی شامل ہیں، وٹامن C، PP، D، A، B1، E، B2؛ سلفر، میگنیشیم، کلورین، آئوڈین،زروکونیم، مینگنیج، وینڈیمڈ، سوڈیم، پوٹاشیم، تانبے، فاسفورس، molybdenum، زنک، کوبول، ٹائٹینیم؛ نامیاتی ایسڈ، فائیٹونڈس، اینٹی آکسائڈنٹ، ضروری تیل، اور دیگر حیاتیاتی مادہ.

انسانی جسم کے لئے لہسن تیر کے فوائد کیا ہیں؟

لہسن کے ہاتھوں لہسن لہسن کے طور پر ہی فوائد ہیں، جبکہ وہ زیادہ نرم ہیں اور کم معقول مسالہ ذائقہ رکھتے ہیں.

پہلی جگہ میں مفید سے زیادہ لہسن کے تیر ان کے استعمال وٹامن کی کمی سے نمٹنے کے لئے ایک سستی طریقہ ہے، خاص طور پر موسم بہار میں، جب جسم کو موسم سرما کے بعد وٹامن کی ضرورت ہوتی ہے. اس کے علاوہ، دواؤں کے مقاصد کے لئے لہسن کا استعمال بھوک کو بڑھا دیتا ہے، ہضم کو معمول دیتا ہے، اندروں میں خمیر کے عمل کو دبانے دیتا ہے اور اس میں منفی مائکروفورورا پر اثر انداز ہوتا ہے.

بیماریوں کے علاج میں لہسن تیر کا استعمال کیسے کریں

روایتی ادویات طویل عرصے سے لہسن لہسن کے فوائد سے واقف ہیں. مصیبتوں کو بڑھانے اور جسم کو بھاری بوجھ کے تحت صحت کو برقرار رکھنے کے لئے ہمیشہ استعمال کیا جاتا ہے.

لہسن کے تیر دل اور خون کی برتنوں کے کام پر مثبت اثر رکھتے ہیں، خون میں کم کولیسٹرل، طویل مدتی بیماریوں کے بعد hypotension، atherosclerosis، thrombosis کے لئے مفید ہیں، ایک ٹنک، ریجننگ، ریجنوریٹنگ اور ریفرننگٹنگ اثر ہے. وہ کشیدگی، ڈپریشن، نامعلوم معدنیات سے متعلق سر درد، کچھ اعصابی خرابی کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. ہتھیاروں کے حملوں اور آلوکیولوجی بیماریوں کے خلاف جنگ میں طاقت بڑھانے کے لئے ان کے استعمال کے فوائد پر اعداد و شمار موجود ہیں.

لہسن کا تیر تازہ طور پر استعمال کیا جاتا ہے، اور وہ ان میں سے نیبو، شہد، گری دار میوے، شراب پر زور دیتے ہیں، تیل (لہسن کا تیل)، یا دودھ اور ہربل کے ساتھ لے جاتے ہیں.

لہسن حیرت انگیز دواؤں کی خصوصیات ہے، لیکن اس کا استعمال ہونے سے پہلے، اس کا استعمال کرنے سے پہلے، یہ واضح کرنے کے لئے مفید ہے، اور اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے لئے بھی بہتر ہے.

کھانا پکانے میں لہسن کے تیر کا استعمال

لہسن کا استعمال کھانا پکانا کا ایک لازمی حصہ ہے. لہسن ذائقہ اور بو کے بغیر تصور کرنے کے لئے بہت سے برتن صرف ناممکن ہیں. کھانا پکانے کے لئے، لہسن کے بازو اور تیر دونوں استعمال ہوتے ہیں. وہ ساس، سلاد، دروازے، سینڈوچ، سردی اور گرم برتن، marinades، ڈبہ بند، خشک، خشک، منجمد میں شامل کیا جاتا ہے.

لہسن، گوشت، آف، پنیر، مچھلی، اور کچھ سمندری غذا کے ساتھ بہت سارے سبزیوں کے ساتھ مل کر کیا جاتا ہے. مثال کے طور پر، سبزیوں کے تیل یا ھٹا کریم کے ساتھ تجزیہ لہسن یا لہسن تیر کے ساتھ ایک وٹامن گوبھی سلاد، سوادج اور صحت مند ہے.

ہار شوٹر لہسن اور برتن

لہسن شوٹر کا فوائد اور نقصان ایک رشتہ دار تصور ہے. اگر آپ اسے زیادہ تر اور مفید طور پر یا بیک اپ سے متعلق مصنوعات کو کھاتے ہیں تو کچھ بھی مفید نقصان دہ ہوسکتا ہے. لہسن کا زیادہ استعمال کوئی رعایت نہیں ہے. یہ گردوں، جگر، گیس میں درد کی خرابی کا باعث بنتی ہے - پیٹ، گھٹیاں، دل کی ہڈیوں اور الرجک ردعمل کا سبب بنتی ہیں.لیکن لہسن کھانے میں اعتدال پسند اور منظم طریقے سے، جسم کے فوائد کافی قابل ہوں گے.

لیکن لہسن کے تیر کچھ برعکس ہیں: آپ ان کو جسم، دائمی گیسٹرائٹس، ہیپاٹائٹس، پینکریٹائٹس، گیسٹرک السر، 12 ڈوڈینال السر، بھووروں، مرگی سے انفرادی عدم تشدد کے ساتھ استعمال نہیں کرسکتے ہیں. حمل کے دوران ان کا استعمال انتہائی اعتدال پسند ہونا چاہئے، اور اشارہ کے مطابق وہ حاملہ اور دودھ لینے والی خاتون کے غذا سے مکمل طور پر خارج ہوسکتے ہیں.

اور، بلاشبہ، آپ کو بو کے بارے میں کچھ الفاظ کہنا ضروری ہے. لہسن کھانے کے بعد، اس حقیقت کے لئے تیار رہیں کہ کچھ وقت کے لئے منہ سے ایک خاص لہسن گند ہو جائے گا. یہ چیونگ گم کی طرف سے مداخلت نہیں کی جاسکتی ہے، اپنے دانتوں اور دیگر حفظان صحت کے اقدامات برش کریں گے - یہ خود ہی غائب ہوجائے گی، لیکن چند گھنٹے بعد ہی.

دوسری طرف، لہسن شوٹر ایک قدرتی وٹامن معدنی مصنوعات ہیں جو ہر فرد کے لئے دستیاب ہیں اور جسم کو فائدہ پہنچاتے ہیں، لہذا یہ فیصلہ صرف آپ کے لئے رہتا ہے - انہیں استعمال کرنے کے لئے یا نہیں.